家长频道
驯服小魔兽
作者:xiongchangyong发表时间:2021-01-13 阅读次数:1034
情绪调节是人成长过程中需要掌握的一项本领，尤其是对于进入青春期、容易冲动的孩子们来说，管理好自己的情绪才能更好的适应生活、学习，建立和谐的人际关系。
2020年10月18日，乐山嘉祥校园吉尼斯活动家长讲堂正式开讲。刘冕川女士为五、六年级的同学们带来了精彩纷呈的情绪管理心理讲座《驯服“小魔兽”》。刘女士是校级家委会家庭教育部部长、中国银行乐山高新支行行长、乐山师范学院政法学院外聘教师、优秀的企业管理培训师。
刘老师以趣味撕纸游戏引入，让同学们认识到随意宣泄愤怒会对别人造成无法弥补的伤害，会使我们的人际关系恶化。
随后，刘老师为同学们提出了智慧且有效的情绪管理方法：
1、接纳和允许自己有愤怒的情绪。
2、学会换位思考。
3、学会转移注意力。
4、学会合理情感宣泄的方法。
5、懂得自我暗示。
活动中，同学们反应热烈，并认真做笔记，通过本次讲座，同学们学会了情绪管理的方法，懂得如何与情绪和谐相处。
最后，张校为刘老师颁发校外辅导员聘书，并对本次活动进行了总结，张校从“学生领先”的角度讲解了乐山嘉祥学子的修炼标准，阐述了学校的育人目标、精英课程、管理措施。张校的讲解点燃了孩子们眼里梦想的火花，争优争先，躬先表率，成为每一个嘉祥孩子的主动选择。
发表我的评论
您还没有登录，请先登录。
